清晨七点,浙江省兰溪市云山街道云山社区广场上已是一片热闹景象。40余位居民迎着晨光,在专业教练的带领下舒展筋骨,体验传统养生功法八段锦的魅力。这是云山社区联合本地爱心企业推出的公益健康课堂首秀,也是云山社区构建“银龄健康生态圈”的又一创新实践。
“我们不仅要让老人‘有所养’,更要‘健康养’,我们更关注的是持续性的健康生态建设。”社区党委书记、居委会主任韦萍介绍。云山社区60岁以上老年人集中、占比高,为此社区将老年健康服务作为重点工作,特别构建了“医养结合+文体赋能”的双轨服务体系,先后打造了老年歌咏班、老年书画社等多个服务平台,并开展每周健康义诊、中医药课堂、健康专题讲座等活动。此次社区引入非遗养生项目八段锦,正是看中其“缓慢柔和、强身健脑”的特点,尤其适合中老年群体。
翻开社区活动档案,健康主题的创意令人眼前一亮:春季的传统节气讲座,结合节气特点为辖区居民普及健康养生知识;夏季的健康夜诊将义诊与夜晚的露天电影放映活动相结合;秋季的“山林寻药香”,让居民们实地辨认和采摘中草药,将课堂所学转化为实践经验;冬季的药膳课则用健康食疗为居民暖胃又暖心……各类健康活动每月轮番登场。刚练习完八段锦的居民俞阿姨边擦汗边笑着展示手机里的活动群:“现在退休生活比上班还忙,上周学健康食谱,这周练八段锦,下周还有口腔健康义诊。”这小小的一方社区广场,早已成为居民们的“健康会客厅”。
晨光中,八段锦的起势动作刚结束,不少居民已开始询问下节课时间。云山社区工作人员的登记本上,又添了十几个新名字。未来云山社区将持续创新居民健康服务,让更多居民共享健康资源,书写出“老有所乐”的新篇章。